Не знаю с чего так много, но за год я поправилась на 10!!!! Карл, на 10 кг. Сама с себя фигею. всю зиму собиралась, заставляла саму себя взяться за себя, но никак , не щелкает в голове ничего, ем и ем, а еще частенько пивасик бывает с мужем. Покушать вкусненько люблю, без шоколада и конфет жизни нет, и пирожки моя слабость. Муж поначалу шуткой посмеивался надо мной, хомячком называл, сейчас уже не шутит, серьезно говорит, что бы я остановилась ( а сам мне шоколадки мороженку покупает Плюс ко всему он не разрешает, точнее не "благословит" на отдельно свареную для меня еду,чтобы время много не тратила на сорок блюд,мол питайся с нами, порции урежь и калории считай (в свое время он на подсчете калорий хорошо скинул)
Вот с понедельника делаю какие то нелепые попытки не ЖРАТЬ все, что под руку попадется. Но не могу без сладенького. Чай днем пью не сладкий, как вода вобще ни о чем, мед иногда добавляю, но не тот вкус. Утром обязательно кофе люблю, если нет кофе я голодная))) кофе у меня тоже с сахаром и молоком, чем бы вот тут сахар заменить? всякие разные подсластители искусственные муж не одобрит. Тут смотрю стевия какая то еще продается, это что?
Не помню как обходилась и чем заменяла в прошлом году сахар.
Не знаю что есть, гречку не люблю, вот овсянку на воде готова кушать сутками, прям люблю этот вкус, и не важно есть гарнир или так просто ее одну. Но разнообразие должно быть. Тяги к хлебу не было никогда, поэтому не страдаю.Сейчас хорошо хоть овощи стали доступнее.
Спорта как такого нет, самостоятельно дома заниматься??? я лентяйка. Спорт зал закрывается на лето. Там я хоть на дорожке занималась.
не знаю, дайте пинок чтоли.... с 48 размера перешла на 50 ый, причем очень резко, целый шкаф занят вещами и ВСЁ мало.....

оффлайн Нинон
Аватар
Последний раз на сайте
6 часов назад
Вадим (10 лет)

26.04.2018 17:45

А какой пинок? Питаться отдельно тебе нельзя, без сладкого не можешь, дома заниматься не можешь, зал закрывается... Всё! Капут! Кушай дальше.

оффлайн Юльсончик
Аватар
Последний раз на сайте
23 часа назад
Даня (16 лет) Кулечек (4 года 6 мес)

26.04.2018 18:08

Эх знакомо. Почему муж не хочет что бы ты отдельно питалась?значит пусть с тобой правильно питается)

оффлайн Мальта
Аватар
Последний раз на сайте
30 минут назад
сергей (11 лет) дарья (11 лет) я на мамусике (11 лет)

26.04.2018 18:20

Нинон
А какой пинок? Питаться отдельно тебе нельзя, без сладкого не можешь, дома заниматься не можешь, зал закрывается... Всё! Капут! Кушай дальше.
Я тоже так подумала))
Кстати на 10 кг за год это много. Возможно гормональное

оффлайн koroleva
Аватар
Последний раз на сайте
21 час назад
Никитушка (19 лет) наше FM радио (12 лет) Рыбка моя (5 лет 9 мес) Малой (4 года 7 мес)

26.04.2018 19:49

Нинон
А какой пинок? Питаться отдельно тебе нельзя, без сладкого не можешь, дома заниматься не можешь, зал закрывается... Всё! Капут! Кушай дальше.
Спасибо и на этом;)
Ну уж не вот прям нельзя отдельно, так уж утрирую. Ну заниматься да, не смогу дома сама .

оффлайн koroleva
Аватар
Последний раз на сайте
21 час назад
Никитушка (19 лет) наше FM радио (12 лет) Рыбка моя (5 лет 9 мес) Малой (4 года 7 мес)

26.04.2018 19:51

Юльсончик
Эх знакомо. Почему муж не хочет что бы ты отдельно питалась?значит пусть с тобой правильно питается)
Считает зря потраченным временем на лишнюю готовку.

оффлайн koroleva
Аватар
Последний раз на сайте
21 час назад
Никитушка (19 лет) наше FM радио (12 лет) Рыбка моя (5 лет 9 мес) Малой (4 года 7 мес)

26.04.2018 19:53

Мальта
Я тоже так подумала))
Кстати на 10 кг за год это много. Возможно гормональное
Уверена, что это от излишней любви к вкусненькому и ленивому образу. Сижу лежу. Ходить практически не хожу, чуть куда- в авто села поехала, работа сидячая.

оффлайн Мальта
Аватар
Последний раз на сайте
30 минут назад
сергей (11 лет) дарья (11 лет) я на мамусике (11 лет)

26.04.2018 19:58

koroleva
Считает зря потраченным временем на лишнюю готовку.
Ему то какая разница? Или ты его подряжала себе готовить?)

оффлайн koroleva
Аватар
Последний раз на сайте
21 час назад
Никитушка (19 лет) наше FM радио (12 лет) Рыбка моя (5 лет 9 мес) Малой (4 года 7 мес)

26.04.2018 20:03

Мальта
Ему то какая разница? Или ты его подряжала себе готовить?)
Его мне готовить???? Неет, это не про него))))
Просто я вечно пыхчу, что после работы до самой ночи торчу на кухне варю парю. А если себе готовить, то еще дольше здесь буду зависать. Как бы заботится обо мне, чтобы с кухни побыстрее ушла.
Ну и считает баловством всё это пп

оффлайн Мальта
Аватар
Последний раз на сайте
30 минут назад
сергей (11 лет) дарья (11 лет) я на мамусике (11 лет)

26.04.2018 20:46

koroleva
Его мне готовить???? Неет, это не про него))))
Просто я вечно пыхчу, что после работы до самой ночи торчу на кухне варю парю. А если себе готовить, то еще дольше здесь буду зависать. Как бы заботится обо мне, чтобы с кухни побыстрее ушла.
Ну и считает баловством всё это пп
нормальненько он так заботится. Даже горько от такой заботы(Это как лошади сказать - милая ты дрова то вози-вози целый день, а вечером к жеребцу не бегай, не трать свое время на свидания и так устаёшь)) Забей на свои желания))
Но я тоже считаю пп если не баловством, но баластом в первую очередь для себя.

оффлайн Куськина мать
Аватар
Последний раз на сайте
7 часов назад
София (15 лет) Виктория (8 лет)

26.04.2018 21:10

koroleva
Его мне готовить???? Неет, это не про него))))
Просто я вечно пыхчу, что после работы до самой ночи торчу на кухне варю парю. А если себе готовить, то еще дольше здесь буду зависать. Как бы заботится обо мне, чтобы с кухни побыстрее ушла.
Ну и считает баловством всё это пп
Я думаю, что тут тебе самой надо определиться, а не основываться на мнение мужа. Он к ПП так будет относиться первые 5 колограммов. Потом поддержит.

Ну и вполне нормально для начала просто перейти на НМЖ. Не стоит сразу переходить на 1200 калорий. Это мало и в начале пути не нужно. По себе знаю.

оффлайн Куськина мать
Аватар
Последний раз на сайте
7 часов назад
София (15 лет) Виктория (8 лет)

26.04.2018 21:10

В инста столько классных рецептов, в том числе десертов ПП.

Оксан! Пока это всего один размер, все не так сложно. Я сейчас на этом пути. Очень похожая ситуация.

оффлайн Ya_zvilka
Аватар
Последний раз на сайте
19 часов назад

26.04.2018 21:28

Я для всех готовлю постную еду, когда сама худею) и ничего, фыркают немного да съедят)
Сладкое вообще в дом не вношу, не покупаешь - не жрешь. Иногда дома пеку, сухофрукты ем, мед.
Чай сладкий люблю и кофе люблю - утреннюю чашку оставила, чтобы не чувствовать себя ущемленной.
Вечером рукоделие/кино - ставлю рядом большой стакан кефира и не бегаю к холодильнику, и сытая.
За полгода если не похудела, то хотя бы не набрала. Вес добеременный почти, но активности не хватает, сейчас начала гулять с детьми больше.

онлайн Черная мамба
Аватар
Сейчас на сайте
Мышка (7 лет) Кнопа (1 год 10 мес 23 дня)

26.04.2018 21:36

Готовь на всех то что можно тебе.
У меня когда мама была после операции следом муж с язвой я готовила на всех по их диетам..это был мой рай!
А сейчас один вкусняшку притащит другой и тд..оч тяжело с ними

оффлайн koroleva
Аватар
Последний раз на сайте
21 час назад
Никитушка (19 лет) наше FM радио (12 лет) Рыбка моя (5 лет 9 мес) Малой (4 года 7 мес)

26.04.2018 23:31

Все не будут есть, то что мне можно.
Они так то просят кому супчик кому кишки. И мясо обязательно.
Сладкое и пр. вкусняхи покупает муж, и устравивает праздник живота.

оффлайн koroleva
Аватар
Последний раз на сайте
21 час назад
Никитушка (19 лет) наше FM радио (12 лет) Рыбка моя (5 лет 9 мес) Малой (4 года 7 мес)

26.04.2018 23:32

Муж для меня авторитет и я так то прислушиваюсь к его мнению практически во всем. Ну вот с похуданием сложно для меня

оффлайн Нинон
Аватар
Последний раз на сайте
6 часов назад
Вадим (10 лет)

26.04.2018 23:44

koroleva
Все не будут есть, то что мне можно.
Они так то просят кому супчик кому кишки. И мясо обязательно.
Сладкое и пр. вкусняхи покупает муж, и устравивает праздник живота.
А ты супчики и мясо не ешь чтоли?
Вари овощной суп на втором говяжьем бульоне. Можно и тебе и домашним.
Мясо запекай, вари, туши, делай на пару...
Не вижу проблемы в том чтобы перевести семью на здоровое питание

онлайн Зебра
Аватар
Сейчас на сайте
Надежда (10 лет) Сергей (4 года 9 мес)

27.04.2018 00:44

Я помню ты как-то писала про спасательный круг на животе
Пинок не дам
Я фанат колобков
Добро пожаловать в наш клуб

оффлайн koroleva
Аватар
Последний раз на сайте
21 час назад
Никитушка (19 лет) наше FM радио (12 лет) Рыбка моя (5 лет 9 мес) Малой (4 года 7 мес)

27.04.2018 06:13

Нинон
А ты супчики и мясо не ешь чтоли?
Вари овощной суп на втором говяжьем бульоне. Можно и тебе и домашним.
Мясо запекай, вари, туши, делай на пару...
Не вижу проблемы в том чтобы перевести семью на здоровое питание
Мясо едят в основном свинину. Говядину кроме нас с мужем никто не уважают, как бы вкусно я ее не готовила. Лишь фаршем могут. И суп обязательно с мясом ,а не на бульоне. И такие вещи как овощной суп они и вовсе не поймут

оффлайн koroleva
Аватар
Последний раз на сайте
21 час назад
Никитушка (19 лет) наше FM радио (12 лет) Рыбка моя (5 лет 9 мес) Малой (4 года 7 мес)

27.04.2018 06:15

Зебра
Я помню ты как-то писала про спасательный круг на животе
Пинок не дам
Я фанат колобков
Добро пожаловать в наш клуб
Память у тебя хорошая. Вот этот круг перерос в пузо.
Нет, не хочу я в колобки. Тем более кому то полнота даже идет. А мне нет. У меня бедра узкие в итоге живот торчит , и очень стремно выглядит

оффлайн ВАлерка
Аватар
Последний раз на сайте
3 суток назад
Булочка с маслом. (9 лет)

27.04.2018 06:57

koroleva
Муж для меня авторитет и я так то прислушиваюсь к его мнению практически во всем. Ну вот с похуданием сложно для меня
Хорошо конечно это все, но вот потом мужья некоторые уходят как раз к стройным)
Это сейчас пинок был ))))
Другой мотивации не вижу тоже, Аня правильно написала выше - нет ни желания у вас, ни возможностей.
А само по себе не худеется никак, надо прикладывать усилия и в еде и в спорте.
Я была как раз 50 размера, сейчас 42, и скажу честно - это сделало меня и счастливее и здоровее, и увереннее в себе.
Возможно все, при желании!

оффлайн koroleva
Аватар
Последний раз на сайте
21 час назад
Никитушка (19 лет) наше FM радио (12 лет) Рыбка моя (5 лет 9 мес) Малой (4 года 7 мес)

27.04.2018 08:00

ВАлерка
Хорошо конечно это все, но вот потом мужья некоторые уходят как раз к стройным)
Это сейчас пинок был ))))
Другой мотивации не вижу тоже, Аня правильно написала выше - нет ни желания у вас, ни возможностей.
А само по себе не худеется никак, надо прикладывать усилия и в еде и в спорте.
Я была как раз 50 размера, сейчас 42, и скажу честно - это сделало меня и счастливее и здоровее, и увереннее в себе.
Возможно все, при желании!
Возможности есть, главного нет желания, настоящего желания. Что бы взялась за себя и работала на результат. А я поною поною и стою на месте
В муже уверена, но мало ли...седина в голову как говориться

оффлайн ВАлерка
Аватар
Последний раз на сайте
3 суток назад
Булочка с маслом. (9 лет)

27.04.2018 08:27

koroleva
Возможности есть, главного нет желания, настоящего желания. Что бы взялась за себя и работала на результат. А я поною поною и стою на месте
В муже уверена, но мало ли...седина в голову как говориться
лишний вес - это прежде всего минус к здоровью, это уже хорошая мотивация.
а еще попробуйте покушать голой, именно так ))))
и еще, сфотайте свое тело и посмотрите со стороны на себя, если нравится - ок, если шок- чаще смотрите, настраивайтесь.

онлайн Черная мамба
Аватар
Сейчас на сайте
Мышка (7 лет) Кнопа (1 год 10 мес 23 дня)

27.04.2018 10:59

оффлайн супермамочка
Аватар
Последний раз на сайте
50 минут назад
Саша (22 года) Мишутка (15 лет) Илюшка (10 лет) Ромашка (7 лет)

27.04.2018 21:38

Для меня тем самым проком было то, что я поняла - вещи становятся мне малы! Мои любимые вещи скоро не будут налезать и придётся с ними расстаться!!!
Было тяжело взять себя в руки. Неделю я прям ограничивала себе, потом стала отпускать. Сейчас ем все, но намного меньше, чем месяц назад. Понимаю, что стала наедаться. Понимаю, что без многого могу обходиться.
Зато какой кайф чувствовать, что джинсы спадают)))

оффлайн koroleva
Последний раз на сайте
21 час назад
Аватар
мальчикНикитушка
19 лет
мальчикнаше FM радио
12 лет
мальчикРыбка моя
5 лет 9 мес
мальчикМалой
4 года 7 мес
Добавила в друзья (1)
Copyright © 2007 — 2014, Мамусик.ру
Пишите нам: info@mamusik.ru
Дизайн - HardWork, софт - aml
Люди
Правила
Цитатник
Библиотека
Конкурсы